运动不倒问：熬夜第二天进行什么运动

熬夜第二天，不能进行足球篮球等大负荷运动，跳水、滑板、极限运动等高危险性运动，也要避免，熬夜后反应慢容易在高危运动中出现意外。熬夜后，可以用和缓、少量多次的运动缓解身体疲劳。