要善于任何划水,你需要提高你对水的感觉。 对于蛙泳而言,提高水感尤为重要。 胳膊划水练习有助于提高您的感受,并从你的努力中获得最大收获,如何正确的划水是非常关键的, 以下是蛙泳中胳膊划水的一些较常见的错误。