27岁的刘藤,是一位柔术演员,曾打破三项吉尼斯世界纪录,能在15.54秒内翻滚20米,被誉为中国第一柔术女王。她每天训练四个小时,严格控制饮食,虽然多次受伤,曾从高台掉下“摔到满脸血”,但她“洗把脸后继续练习”。如今她已经到了退役年纪,但仍然坚持在舞台上。