少林武僧释行宇讲解十二路弹腿之基本腿法

少林武僧释行宇讲解十二路弹腿之基本腿法拳谚说“练拳不练腿，如同冒失鬼“，因此谭腿也被看成是武术基础训练项目之一。谭腿之风格，动作精悍，配合协调；招数多变，攻防迅疾；节奏鲜明，爆发力强。谭腿之技击，多上下盘同步出击之术，可令对手防不用防。