不管胃好不好，都要远离这种食物，易伤脾胃，助长寒气

夏季炎热，很多人都会想吃一根冰淇凌来消解体内的热气 但是像冰激凌、冰棍、冰冷饮料等生冷食物如果吃得过多，不仅会助长体内的寒气，还会影响肠胃功能的正常运转，造成食物很难消化,容易损伤脾胃。