血脂高的人，三伏天少吃4种食物，养好5个习惯，血脂好更健康

猪腰子味道虽好，可是胆固醇含量很高，不宜多吃。血脂高的朋友长期吃会增加心机梗塞、冠心病的发病率。养成良好的生活习惯，不吸烟不喝酒，保持阳光心态.多吃些含硒食品，提高免疫力，达到健康水平。