洋葱是一种四季常见蔬菜,口感辛辣,可以刺激食欲帮助消化,夏季细菌滋生的速度比较快,经常吃洋葱还能起到抗菌消炎的作用。现在的季节大家都喜欢吃烧烤,还有一些脂肪含量较高的食物,这时候可以搭配洋葱,有利于减少脂肪的吸收,防止血脂升高。