常出现这种表现，可能是缺乏维生素A的征兆！

人体缺乏维生素A可表现为毛发枯干、皮肤粗糙、毛囊角化、精神不振、暗适应能力下降、夜盲、结膜干燥及干眼病、抵抗力下降、易感冒、发烧、甚至出现肺炎等呼吸道感染等症状，正常人通过平衡饮食便可获得人体所需剂量，不需要额外的通过药物来补充，对于儿童、老年人及其他肠道疾患人群则需在医师或药师