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赣南秋红
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气血不好多煲这碗汤,材料和做法都很简单,女人一个月最好喝几次
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2018-06-29发布
排骨----软,莲子酥糯,汤鲜味醇。莲子可清心,补血气和心肾,除寒热,与排骨同炖提高了营养价值,并有互补之效果。 莲子----性平、味甘涩,入心、脾、肾经;补脾止泻,益肾涩清,养心安神。
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