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孕期贫血？这样吃就能解决
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2018-06-23发布
孕产营养（孕4-7个月）：黑米红豆紫薯饭孕中期妈妈的营养需求变大，但同时也要控制体重增长，主食建议以热量相对低的粗粮为主，增加饱腹感这道杂粮饭适合孕中期的孕妈们贝贝粒 ，让育儿充满欢笑
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