水果就像空气一样，是我们不能缺少的日常小食物，但是现在的人都比较懒，买水果的话嫌提着沉的很，于是买了几袋果汁粉就回家了，还有的人属于养生派的，觉得外边卖的果汁都不干净，就想自己在家榨果汁喝，那么到底喝果汁好呢，还是吃水果好呢？
