一碗玉米面，一碗糯米面，半碗面粉，简单一蒸，营养美味助消化

玉米面，糯米面，面粉，简单一蒸，营养美味助消化，做法简单又健康，可作为减肥食品。粗粮细做，有益于消化。美食，面食，生活，烹饪技巧，烹饪手法，做法，教程。窝窝头，北方地区常见的面食。