经常熬夜加班很伤身体,熬夜对肝脏的伤害是最大的,三杯降火清肝茶,每天一定要记得喝其中的一种茶,一:红枣茶。常喝红枣茶,可以达到养肝护肝的作用,促进肝脏排毒的效果,二:菊花茶。菊花茶具有去风热,清肝明目,清热解毒的功效,三:金银花茶。