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孕期躺的最佳姿势 孕妈妈要知道
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2018-06-20发布
随着胎儿的生长与发育,孕妈妈的腹部逐渐隆起,增大,不正确的站、坐、躺、走,极易引起身体疲劳。妊娠早期,主要是采取舒适的体位即可。妊娠中期,采取侧卧位睡姿或仰卧位。妊娠晚期,此时最佳的睡姿就是左侧卧位。
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