六安瓜片有减肥、抑菌、降血脂、抗衰老和防龋齿的作用。六安瓜片作为一种健康养生的绿茶,虽然功效和作用多多,但是每天也要有一定的量,如以一个健康的成年人来说,一日饮茶12克左右是不算多的,即一日泡3-4杯,每次用茶3-4克,每杯沏泡3次共12怀左右。选择茶器:玻璃器皿为宜。