这种蔬菜不仅含有叶酸，还有这么多功效！口感软糯孕妈一定爱吃！

在孕期，孕妈为了让胎宝宝更加健康聪明，总是会特别注意饮食习惯和生活习惯。今天为大家介绍一种蔬菜，营养价值不可估量。孕妈在孕期多吃它，不仅补充了大量的叶酸，对胎宝宝更是有很大的帮助。