这两个穴位是治失眠的特效穴 中医说长按两穴位可找回睡眠

《针灸大成》有云：“心中虚惕、神思不安，取内关、神门”。神门为心经原穴，内关为心包经络穴。中医理论中，此二穴常配合使用，可达到宁心通络，安神定悸之功。