排毒代谢差要吃5种食物，护肝降火解毒，连便秘也消除了

环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体内产生生理垃圾，毒素长时间在体内的堆积，容易引发记忆力衰退、便秘、痔疮等系统性疾病。