这三个穴位有和胃健脾、降逆利水之效 每天按可缓解胃痛、腹胀

中医认为，上脘穴、中脘穴及下脘穴均为胃之募穴，故具有和胃健脾、降逆利水之功用，常用来治疗主治胃痛，呕吐，呃逆，反胃，腹痛腹胀，泄泻痢疾等疾病，是健胃三大要穴。