1条柴鱼，1把花生，教你做营养丰富的早餐粥，咸香鲜甜，味道很棒

大家好我是漫淇姐今天给大家分享一道柴鱼花生粥柴鱼有健脾胃，益阴血，补髓养精，明目增乳之功而花生的钙含量极高多吃可以促进人体的生长发育，小孩子吃也非常好哦下面来看下我是怎么做的吧！