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不想考试太焦虑？快收好这份考前焦虑舒缓手册！
每逢考试就尿道发紧，两眼发懵。晚上做梦不是在下水管道里做题，就是做题做不出被困在下水管道里。总以为工作以后就轻松，谁知道升职加薪都要通过考试拿到证书，每逢考试太焦虑怎么办？@女子力科学社请来了北京回龙观医院的王绍礼医生，再紧张也不要啃指甲，这几个方法帮到你！
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![爷爷是我懂人事后第二位去世的亲人，也是他的去世让我第一次认真的思考了人生，很后悔没有多陪陪他老人家，很多事情真的是不能等下次、下次也许就是遗憾...[心碎]](http://p26-sign.bdxiguaimg.com/tos-cn-p-0015c000-ce/o8IDotdfMF94TeYiQ4e2W4BAgzZfo04bRjaA2P~tplv-pk90l89vgd-fglass:864:486:90.jpeg?appId=32&biz_tag=list_custom%2Fnone&channelId=0&customType=custom%2Fnone&from=101_middle_image&imageType=list&isImmersiveScene=0&is_stream=0&lk3s=9d3f5bff&logId=202501041346447DD118401DFCD73EAB45&requestFrom=101&x-expires=1767505605&x-signature=FiLFfowmBON6FNN5CmjQhZ69qYM%3D)
