打球膝盖扭伤了怎么办？医生建议采取这四种治疗方法

膝关节扭伤可采取以下方法进行治疗：1、及时就医：膝关节结构较复杂，在扭伤后要及时到医院检查，以除外骨折、韧带损伤、半月板损伤等情况，必要时需手术治疗；2、注意休息：利于损伤组织恢复；3、局部冷敷：减少膝盖肿胀、渗出；4、药物治疗：疼痛严重者，可使用消炎止痛药缓解疼痛，同时可配合跌