【煎炒前后PM2.5飙升33倍!专家告诉你这样烹饪才健康】你知道厨房油烟危害有多大?实验显示,烹饪韭菜炒鸡蛋和煎牛排时,PM2.5分别飙升13倍和33倍。油烟中有害物质会损伤肺部,进入血液。专家:蒸煮代替煎炒。