医生：每天喝豆浆，久而久之，也许这些好处你都能得到

豆浆，一般是指用大豆（黄豆）泡涨后磨碎去渣后煮沸而成的饮品，最早起源于西汉时期。豆浆营养丰富，易于吸收，是一种老少咸宜的营养品，很适合搭配其他食物早餐食用。那么，喝豆浆有哪些好处呢？饮用豆浆又需要注意些什么？