西葫芦和胡萝卜放一起，居然这么好吃，按这个方法做，根本不够吃

西葫芦，又叫生瓜，富含蛋白质、矿物质和维生素等物质，不含脂肪，还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质，且含钠盐很低。有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。