炎炎夏日最适合煲一款绿豆海带百合糖水来喝,又可以解暑又可以清热材料有陈皮丝,百合一两,海带丝,绿豆三两,红糖适量,把百合陈皮丝海带绿豆放入煲内,加入适量水就可以煲啦,红糖等到煲好时加入,四十五分钟后绿豆沙就煲好了,按照个人口味加入适量糖,等糖融化,糖融化后这糖水就得啦如果大家喜欢