一周可以瘦8斤？真的假的？别惊讶，今天教大家做的这个杏仁茶真的是瘦身必备饮品，丰富的蛋白质可以补充人体每天所需蛋白，还有大量的膳食纤维横扫饥饿，让人觉得满满的饱腹感。这样一来，每天的主食可以减半，不瘦都难呀！赶紧学起来！
