第11集：菠萝罐头的营养价值及功效全吸收，还是手工自制的好

好吃好做的菠萝罐头，是献给家人营养丰富的补品，维生素C含量可高达42mg，果肉中除含有还原糖、蔗糖、葡萄糖、蛋白质、脂肪、粗纤维和有机酸外，还含有人体必需的维生素A、B、C、胡萝卜素、硫胺素等。