准备莲藕一节，洗净后切去顶部去掉外皮，把江米灌到藕里面灌满以后，用牙签扎好盖子，放到锅里面煮一个小时煮好以后捞出来，用刀切成薄片摆在盘中起锅添入一勺清水，加入少许蜂蜜，放入适量小米，加入少许橙汁，用勺子搅拌几下，熬制汤汁沸腾，等汤汁粘稠起大泡时即可关火最后把熬
