婆婆说坐月子不能吃生姜？那是她不会做！带皮老姜暖宫散寒很有用

听生过孩子的大姐们谈起自己坐月子时不吃盐，不吃生姜？拜托！盐要适当少吃，生姜也是个解表散寒的好东西呢。带皮老姜暖宫散寒，对于产妇来说，可能是有些辛辣，但是没关系，我们用温和热补的黑芝麻油给她爆一爆，去除辛辣就可以啦。