大多数女性都会有大腿内测堆积脂肪的情况,不过我们要考虑到真的仅仅是脂肪的问题吗?女性骨盆较宽、坐姿习惯性盘腿、肌肉力量薄弱都可能导致膝内扣,并且代谢紊乱,堆积脂肪。今天简单的解决办法大家坚持做,我会持续推出简单易行的锻炼方法,帮大家走出健身误区。