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九五太极养生
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老外找到太极拳“八门五步”科学步法训练方式,一分钟教会你!
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2018-05-18发布
很多人练了一辈子太极拳,打了一辈子套路,却不知道如何练习步法?更不懂的实战应用。老外这种简单明了的训练,一分钟就可以学会了!
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