病来未必如山倒

病来未必如山倒如何早期发现疾病，或者预防疾病？①重视细微的症状a 出门，觉得有点凉，没回去加衣服，白天打了喷嚏，想着也没事，结果夜里就鼻塞、流涕、嗓子疼，感冒了。