这种菜很多人都不知道，凉拌吃特别香，你绝对没吃过！

君达菜是营养丰富的蔬菜，含有多量的维生素B2和维生素c，维生素A原，微量元素钙、铁、磷，以及蛋白质、脂肪和糖类。妇人小儿尤宜食之。