孕期上火了，别一上来就吃药！试试这些食物，安全还能降火！

怀孕以后，女性很容易上火，可能进而引起便秘，甚至导致肠胀气和其他不适，这些都是不利于自身和胎儿的健康。但是孕期吃药需要谨慎，那么孕妇还可以有哪些方法解决上火呢，其实，大家可以从饮食入手。