准备新鲜的豆角两百克,择去头尾,洗净后备用起锅烧水,锅里加一勺食盐,这样即可以提色,又可以增加菜的底味水开后,下入洗好的豆角,开大火,焯水两分钟至豆角熟透,捞出控水,再过一下凉水备用把长豆角挨个用刀拍扁,然后再盘起来,打成一个结,放入盘中取红椒半个,去瓤切成丝,生