双倍补铁还开胃，挑食宝宝居然都吃了一大碗，久吃不腻！

开胃补铁面（10个月+）：今天我用酸甜的番茄，做了一碗开胃补铁的面。牛肉是补铁补锌较好的红肉，而番茄中的维生素C能促进人体对铁的吸收，两者搭配补铁效果能番好几倍。