龙须菜很适合养生人士吃,是素菜之珍,口感清脆,经常吃它能长寿。很多家庭喜欢清炒龙须菜,其实它的吃法有很多,没有局限一定要怎么吃。当然龙须菜的忌口也不太多,适宜很多人群食用,只要吃的好,长寿绝对不是夸张。