健美和健体是两种不同的比赛类别,比如在块头,线条和比例上都有不一样。但两者目的是一致的,都是为了让身体变得更强壮,从外向内武装自己的灵魂。健美和健体在训练和饮食上有区别吗?留言告诉我,你更喜欢健美还是健体呢?赶紧练起来,一起变得更帅气!