如何有效预防感冒

老师，我们每个人都会感冒。肺气虚弱，体虚的人，抵抗力低下，经常容易感冒，这很好理解。为什么很多正常人，并不虚弱，偶尔也会感冒？有没有有效防止感冒的措施呢？答案是：有！也很简单！感冒是感受风邪引起的，以恶寒发热同时出现为主要症状的一种病证。