生菜最简单美味的做法，鲜嫩爽脆开胃，3分钟就能搞定

生菜营养丰富，具有很好的药用价值，预防癌症，减肥瘦身，增强免疫，改善睡眠，保护视力，有清热提神、镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。生菜平时一般都是用来涮火锅，或者蘸酱吃，今天分享一种简单美味的家常做法。