经典食疗小方子——气血三宝汤，让你精、气、神同补

40岁以后，人体渐渐衰老，气血不足，导致体力下降，精神倦怠，脸色发黄发暗。这时候我们该开始补充气血了，“气血三宝汤”是补气血经典的药方。食材中的老母鸡，也是补品之一，老母鸡加上适量的药材，老杨告诉你如何食用气血三宝汤，才能达到最佳的补气血效果。