打开App
360P
蛋黄和蛋白的营养价值有什么不同？营养科医生：差别在这里
鸡蛋我们每天都要吃，鸡蛋的主要营养成分是水、蛋白质、脂肪以及一些维生素矿物质、胆固醇。这些营养物质非常容易被人体吸收，因此，鸡蛋的营养价值很高。那么，蛋黄和蛋白的营养价值有什么不同？怀孕哺乳期女性适不适合吃鸡蛋？
打开App观看
鸡蛋我们每天都要吃，鸡蛋的主要营养成分是水、蛋白质、脂肪以及一些维生素矿物质、胆固醇。这些营养物质非常容易被人体吸收，因此，鸡蛋的营养价值很高。那么，蛋黄和蛋白的营养价值有什么不同？怀孕哺乳期女性适不适合吃鸡蛋？
![忻城县气象台解除暴雨黄色预警信号[III级/较重]](http://p3-sign.bdxiguaimg.com/tos-cn-p-0015/oIU2KCGGNCPfqtVLIvDHxAIyBBleevtAx7Qtuz~tplv-pk90l89vgd-fglass:864:486:90.jpeg?appId=32&channelId=0&customType=custom%2Fnone&from=101_middle_image&imageType=list&isImmersiveScene=0&is_stream=0&lk3s=9d3f5bff&logId=2024091211050425CE3CB2E760FDB09D11&requestFrom=101&x-expires=1757646304&x-signature=S8%2B0pX1pbbRuKzOPkVN97WkUufE%3D)
![宜宾市气象台解除暴雨橙色预警信号[II级/严重]](http://p3-sign.bdxiguaimg.com/tos-cn-p-0015/okBEOLC7EGNOw7BseAhcAeyIQeNnliBIyWgCPF~tplv-pk90l89vgd-fglass:864:486:90.jpeg?appId=32&channelId=0&customType=custom%2Fnone&from=101_middle_image&imageType=list&isImmersiveScene=0&is_stream=0&lk3s=9d3f5bff&logId=2024091211050425CE3CB2E760FDB09D11&requestFrom=101&x-expires=1757646304&x-signature=r4D9rb5UPSLPpwbekjzPUgRkRIE%3D)
