补铁补锌又能当主食，夏天带娃就用这一招，一吃就上瘾！

时蔬米饭肉丸（11个月+）：今天我用猪肉、玉米、西兰花搭配米饭，做了一款时蔬米饭丸子。补铁补锌的同时，还能补充维生素和碳水化合物。