大家好，我是梅子，菠菜含有非常高的维生素C、胡萝卜素、钙质、铁质等、有养血、止血、润燥功效，今天我就用菠菜和牛奶这两样来做一个懒人版的大馒头分享给大家，这个做法很简单好好吃，大家有时间可以试一试吧！牛奶、菠菜、面粉、
