很多妈妈认为,哄娃睡觉是最累人的。有时候好不容易抱着哄睡了,结果刚一放到床上小家伙就醒了。然而引起宝宝频繁夜醒的原因,除了和婴幼儿睡眠周期不规律,分不清昼夜有关外,还有一个重要的因素,那就是白天睡的少宝宝过于困倦,导致夜间入睡困难,睡不安稳。