鲜人参还可以这样吃！鲍鱼参杞汤，蒸出来的尚汤，鲜美益智养颜！

人参补五脏、安精神、明目、开心益智、久服轻身延年，坚持天天食用提高免疫力；鲍鱼含有丰富的维生素，其中比较特出的是维生素A，维生素A是保护皮肤健康、视力健康及加强免疫力、促进生长发育的关键营养素。配合人参，具有补肺、养颜、固体的作用。素有顽癣痼疾之人忌食。