何首乌主要的作用是补肾益精,用于肾阳虚,肾阴虚,腰膝酸软,关节疼痛、早泄、须发早白、老年便秘等症状,但需注意,制首乌甘温偏于滋补,生首乌苦平偏于清泄,故补益精血宜用制首乌,解毒、润肠宜用生首乌;且不可滥用,易容易引起中毒。