长期口干舌燥，多是身体缺少了它，这4种水果要多吃！

现代人的生活节奏越来越快，人体的气血津液的损害也增加了很多，有很多工作繁忙的朋友对我说最近经常会觉得口渴，睡觉的时候也会有鼻干心烦等表现，这就说明了你的津液已经不能满足身体需要了，必须要及时补充哦