40岁以后要多吃这种食物，强筋壮骨，提高自身免疫力，越吃越健康

牛肚是我们生活中常吃的一种食物，不仅味道独特，而且营养价值也很高，平时吃些牛肚对身体有很好的保健效果。今天小编就给大家讲一下，牛肚的功效都有哪些。